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A propos

Nicolas guison

Coureur cycliste pendant plus de 10 ans, je me tourne tout naturellement vers le Running à la fin de ma carrière. Ce nouveau sport va me passionner jusqu’à en faire mon métier.

Je vais très vite comprendre que ce n’est pas le commerce/business qui m’attire, mais bien la technologie des produits, la complexité du marché du running, mais aussi et surtout le conseil client.   

Depuis 2010, je suis au plus proche des marques et je m’efforce d’être à la recherche de nouvelles technologies permettant à chaque athlète du cambrésis (occasionnel ou régulier) de performer tout en prenant un maximum de plaisir sans se blesser ! 

Analyse de foulée pour le running

Pour quoi faire une analyse de foulée ?

Aujourd’hui, la course à pied est devenue un véritable phénomène de société. De M. Tout-le-Monde à l’athlète d’élite, tout le monde se met au running pour ses bienfaits sur la santé, sa capacité à relever des défis personnels et sa facilité d’accès. Cependant, cette popularité croissante s’accompagne de son lot de défis, notamment celui des blessures.

Saviez-vous que près de 80% des coureurs réguliers subissent une blessure chaque année ? Les entorses, les tendinites et les fractures de stress sont monnaie courante dans le monde de la course à pied. Mais pourquoi ces blessures surviennent-elles ? La réponse réside souvent dans la façon dont nous courons, notre technique de foulée.

C’est là qu’intervient l’analyse de foulée. En comprenant comment votre pied entre en contact avec le sol, comment votre corps s’aligne et comment vos muscles réagissent pendant la course, vous pouvez identifier les déséquilibres et les mauvaises habitudes qui pourraient vous prédisposer aux blessures. Une simple analyse peut faire toute la différence entre une expérience de course agréable et une série de visites chez le kinésithérapeute.

Mais ce n’est pas tout. Avec le marché du running en plein essor, le choix des chaussures et des équipements est plus vaste que jamais. Des chaussures de stabilité aux modèles minimalistes en passant par les innovations technologiques les plus récentes, il est facile de se perdre dans cette jungle de produits. Sans la connaissance adéquate, vous pourriez vous retrouver avec des chaussures inadaptées qui exacerbent vos problèmes de foulée plutôt que de les résoudre.

Ensemble, redécouvrons la course à pied dans toute sa splendeur, avec des foulées puissantes, des performances optimales et une santé durable. Votre avenir en tant que coureur commence par une analyse de foulée. Ne tardez pas, faites ce premier pas vers une course plus sûre et plus gratifiante dès aujourd’hui !

Comment se déroule une analyse de foulée ?

Lors du rendez-vous des semelles connectées vont être installées dans vos chaussures de marche puis dans vos chaussures de running. Elles n’interfèrent nullement dans le déroulé de votre pied (71 grammes).
Les puces connectées (le plus petit module d'unité de mesure inertielle au monde) insérées dans les semelles vont récupérer les données collectées à la fin de chaque activité (marche et course) pour les transformer en données cliniquement exploitables.
Une analyse de foulée se déroule en moins de 3 minutes, sur la piste d'athlétisme de Cambrai pour des résultats optimaux. Grâce à cette technologie, il est possible de surveiller les performances d'un athlète, d’améliorer la technique de course et d’effectuer une évaluation dynamique des chaussures.
colleen lemoine
colleen lemoine
2024-02-12
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Je remercie Nicolas pour le professionnalisme dont il a fait part lors de notre rendez-vous. Il a su m'éclairer sur ma situation et m'apporter une grande aide. Son accompagnement est très détaillé avec de multiples et précieux conseils pour régler vos problèmes, éviter les blessures et continuer à progresser.
Manon Delplace
Manon Delplace
2024-01-26
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Mon expérience avec Nicolas a été unique. Après des années d'errance en course à pied, Nicolas m'a redonné confiance. Mais surtout, il m'a donné de nombreux conseils pour m'encourager vers cette reprise sportive. Ces précieux conseils m'ont permis de me réconcilier avec mes baskets 😁 ! Un grand merci à lui. Je le recommande vivement 🌟
Emilie Lepoivre
Emilie Lepoivre
2023-11-23
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Très bonne expérience avec Nico. À l'écoute, pédagogue et très pro, il m'a aidé à mieux comprendre mes blocages lors de ma course et à choisir une paire de running adaptée à mes besoins. De quoi éloigner les blessures 🙃🤞😊
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